きれいに元気にアンチエイジングに。日々の暮らしにお手軽薬膳。
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10月15日日本橋三越カルチャーサロンセミナー「陰陽バランスを知って『元気の達人』に」

 「 ゆる薬膳。」公式サイトは以下となります
★ankimoこと池田陽子の日々の活動&安否確認はこちらでどうぞ…★
HP:
www.yuruyakuzen.com
ちなみにFACEBOOKを使用していらっしゃるみなさま、
わりと更新しておりますのでご覧くださいませ!
https://www.facebook.com/yoko.ikeda.79

 

 

秋。


せつねええええええええ




御無沙汰しております。
ankimoです。
相変わらず









あがいてます





そんな「あがき姿」を鑑賞しに

ぜひお越しください、

ゆる薬膳。セミナーへ!






★日本橋三越カルチャーサロン定期講座 10/15(水)

食べ方を変えるだけで、
元気にキレイに!基礎からはじめる『ゆる薬膳。』
〜Vol1.「陰陽バランスを知って『元気の達人』に」〜


今回からやさしく楽しくわかりやすく薬膳の基本のキから
学ぶ講座がスタートします(1回でも役立つ内容ですので、単発参加OKです)!


 
 これまで薬膳を学ぼうとしたもののいきなり四文字熟語の連続で眠くなった、
挫折したという方、うんうんその気持ちわかりますって!!

いやいや、そこはかつて、薬膳用語の難しさと
昨晩の痛飲による睡魔と闘ってきたへべれけ薬膳アテンダントのセミナーです!
よーくわかるように楽しくイチからレクチャーします。
基本がわかっていると、より薬膳の実践が効果的にパワーアップしますよ!

今回は薬膳の基本となる「陰陽学説」を学びます。うわ、いきなり難しそうと思わずに!

すべての食材は陰と陽に分かれています。これを賢く食べこなせば元気で美しくなります! 
食べるタイミングなどまで徹底的にご紹介しますね♪

 薬膳はいまの自分にとって効果のある食材を
取り入れることが大切ですが「間違い食い」を改めることも大切。
ここも学んで、さらにパワーアップしましょう!!
とくに「間違いまくり」のおやじのみなさまも、ぜひお越しください!!


みなさまにお目にかかれますこと、楽しみにしております♪

【詳細】
●日時 10/15(水)19:00〜20:30
●講師:池田 陽子(薬膳アテンダント)
●受講料:各回3564円

【お申込み/詳細】
三越カルチャーサロン
TEL03−3274−8595
http://mitsukoshi.mistore.jp/bunka/product/7050900000000000000000164861.html?rid=06373d1868214de1b95bb79c10330909





いやもう





あがいてるんでね(涙)

(10月になるし…)

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