きれいに元気にアンチエイジングに。日々の暮らしにお手軽薬膳。
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ザ・25文字薬膳♪


★「ゆる薬膳。」公式サイトは以下となります★

HP:www.yuruyakuzen.com


こんにちは。ankimoです。

御無沙汰しておりました。
新刊PRで怒涛の毎日でした…。

なぜいま、満を持してブログをアップしたか。







ankimoご生誕祭まであと10日!









貢ぎもの絶賛大歓迎!

酒とか酒とか酒とか












春夏秋冬ゆる薬膳。』100冊お買い上げとか、

「森のきくらげ」100個お買い上げなんかでもよくってよ♪







先日、名刺交換をさせていただき、
ankimoのブログをお読みいただいた方からメールが届きました。





「ブログ、すごくおもしろいです。」



ありがとうございます。





「ところで













薬膳の記述は、いったどのへんに?」









うっ…。

というわけで、久しぶりに薬膳レシピ。






【さばの美白盛り】



シミ、そばかす対策には血を巡らせる「活血」食材をとることが大切です。
活血効果の高いさば、黒木クラゲを組み合わせた
ホワイトニングに効果的な1品です。
おやじのみなさま、肩こりにもよくってよ。
















じゃん。




13-02-19_001.jpg
うまいぜ、月花〜♪
























「洗いもの」のない

世界へようこそ!!







<作り方>
さば水煮缶の上に、ゆでた黒きくらげをのせる。お好みでポン酢を。












どうよ、25文字薬膳!






※ちなみに黒きくらげにあきてきたら同じく活血効果の高い
刻みタマネギをのせる、刻みパプリカをのせるという
意外にでっかいさば水煮缶ならではのスペースの有効利用を

 






 


 


さて、近況は「春夏秋冬ゆる薬膳。」かついでドサ回りです。



ようは








日本全国押し売り行脚




こんにちは、人間POP





行商のんだくれ











〜ankimo2月の巡業便り〜



宮崎にて「みやざきの食と経済」(主催:宮崎市、宮崎市地域雇用創造協議会)講演を
行わせていただきました。
約200人の宮崎のみなさま、ゆるにお付き合いいただいて感謝です♪




みなさま、宮崎の素晴らしい食材で「ゆる薬膳。」を!!
宮崎のピーマンで肩こり解消!
きんかんでストレス解消!
マンゴーで美白! 
しいたけで免疫力アップ! 
サトイモで花粉症撃退!



宮崎市地域雇用創造協議会の宮崎美女軍団のみなさま、
ありがとうございましたっ!!!!





宮崎市.jpg

この方も忘れてはいけません!!ミュージシャンでもある「アーティストオーラ漂う」Nさん、
そしてお美しくパワフルなNさん、ありがとうございました!

 

そういえば、講演後に、某新聞からインタビューを受けました。




最後に記者さんがひとこと



「生年月日を教えてください」




……。
(年は言えば言うほど自分に刷りこまれると信じてるんです、わたし)




「年齢は非公表」と言うつもりが
何を血迷ったか口からでたのは













「年齢不詳です」

(おい)








そして翌日は、鹿児島入り〜
鹿児島テレビのご長寿番組「ナマ・イキVOICE」に生出演。
鹿児島女子がたくさん訪れる公開番組です。


なんと番組30分全部「ゆる薬膳。」特集!(涙)
そのうえ、事前に素晴らしい「ankimo」のゆる薬膳。的日常のVTRまで
作成していただきました。


いやいや、素晴らしい再現VTRですよ。







ankimoが酔っぱらって玄関で倒れてるとことか、



酔っ払って靴を片方しかはかずに帰ってきたとことか、


酔っ払って、友達の家で

いきなりおかーさんの布団に入ったとことか






リアルすぎる名演技をしていただいた、ADさんありがとう。
KTSさん、この際









「ゆる薬膳。」ドラマ化はいかがでしょうか










※東京で録画をみてみたいあなたは
新刊でおなじみの大井町・居酒屋「こんね」へゴー!




13-02-02_002.jpg
番組のMC、鹿児島美人の、みえかおりさんと庄村奈津美さん♪

 

スタッフのみなさま、そして
KTS営業部「ゆる薬膳。押し売り」シスターズのみなさま、
ありがとうございました!
焼酎星人・ふくちゃん、ありがとう!



そして熊本入り。
TKU八代住宅展示場にて「冬のゆる薬膳。セミナー」♪

 

ほたて缶たしごはんと
ご来場者の美人双子姉妹・お姉さまの絶品漬物を堪能していただきながらの
ゆるセミナー。

そして、最前列で一生懸命をお話を聞いていただき
「黒きくらげを毎日つっこみ、血のめぐりがよくなり、不調を改善!
人生が変わった」と熱く語っていらっしゃった、みやたさん!!
住所をお知らせください。








匠の技を駆使した、「ゆる薬膳。

特製黒きくらげネックレス」とめったに見かけない

達筆すぎる直筆POPとともにお送りします!




13-02-23_002.jpg






セミナーにお越しいただいたみなさま、
どこをどうみてもマイナス10歳、新刊のオビをたすきにしてさしあげたい
ダンディーなYさん、
日々ゆる薬膳。にいそしみ、特技・「ゆる薬膳。お好み」の高校の同級生・Tくん、
美しく輝くバリバリの建築女子・Yちゃん
ありがとうございました!!!!

 

そして大阪へ〜。
よみうりテレビ『朝生ワイドす・またん!』に出演。
缶詰を使った薬膳をご紹介。


すっかり缶詰まみれになっていただいた
イケメンプロデューサーのKさん、ありがとうございました!


そして、東京に戻り〜。

TBS「はなまるマーケット」2度目の出演。
冬のおうち薬膳をテーマにご紹介させていただきました。






はなまる.jpg



レポーターの永松文太くんは花の19歳っ!
フレッシュなイケメンです♡
得意料理はじっくり煮込んだ「牛すじカレー」♪





わたくしもとろとろになるまで煮こまれたい

(おばさん、こえーよ)






黒まみれになっていただいた
Oさん、スタッフのみなさま、ありがとうございました!



そして、翌日は雑誌「Saita」(セブン&アイ出版)の連載「桃さんのママ活」の撮影でした。

「あいのり」などでもおなじみの、桃ちゃん、めっちゃかわいい〜。









27歳の桃ちゃんの横で、睡眠時間2時間でほほ笑む永遠のアラフォーという




「シンデレラと魔法使いのばあさん」カットは

4月号(3月7日発売)でどうぞ。

 

桃ちゃんのブログでも、ご紹介いただいてます〜
http://ameblo.jp/momo-minbe/day2-20130206.html#main



桃ちゃん、あらら、なんと昔なじみだったマネージャーさん、
スタッフのみなさま、ありがとうございました!

 

いや…。それにしてもさすがに大移動は疲労します…。
こんな日々を救うのはやっぱり薬膳!

ということで改めてレシピ。


★ホタテの潤い盛り




肌の乾燥には中医学でいう「肺」に潤いを与える食材を取り入れることが大切です。
肺にうるおいを与えるのに有効なのは白食材。
白食材・ホタテとナガイモを組み合わせた1品。
アンチエイジングにもおすすめー



今回も




13-02-19_002.jpg


















うつわ不使用薬膳!



 

ナガイモもポリ袋に入れてすりごぎでたたけば
包丁不使用!







<作り方>
ホタテ缶にナガイモを刻んでのせる。










16文字薬膳!





※これ、ワサビをきかせてノリで巻いて食べると
つまみに最高っす!
アンチエイジング効果もパワーアップ!







みなさん、忙しいときこそ缶詰頼みですよ〜。

いざというときのために備えておきたい缶詰を使いこなす!





いま、時代は











防災美容!
















備蓄ビューティ!!











てなことで、再度。

 


誕生日は3月4日です♪








 

年は聞くな!


 

| ankimo | お仕事実績 | 10:23 | comments(4) | trackbacks(0) | pookmark |
日本橋三越カルチャーサロンでセミナー開催♪
 

おしらせです。

またまた、日本橋三越カルチャーサロンで2/27(水) にセミナーを実施いたします♪





缶詰で元気に美しくなる!
「缶詰でできる『ゆる薬膳。』」。




なんと、缶詰のお土産付き!




缶詰の提供にセミナーがついてますよ!

(ん…?)



相変わらずゆるさに磨きがかかったankimoを見学に
お越しくださいませ。



お笑いブログはあとでね♪






【薬膳セミナー】


缶詰で元気に美しくなる!
「缶詰でできる『ゆる薬膳。』」

 

●日時

2/27(水) 19:00〜20:30


●場所
日本橋三越カルチャーサロン

●受講料:
3,150円

薬膳の基本は中医学(中国の伝統医学)の考え方にもとづいて、
自分の体調や体質、季節に合わせて食材を取り入れること。缶詰でも実践可能です!
薬膳ではすべての食材に身体に働きかける効能があるとしています。
よって、缶詰でもきちんとその素材の効能は美容や身体のトラブルに役立ちます。
多忙な方でも手軽にできる「缶詰ビューティ&ヘルシー」テクニックを紹介します。
当日は缶詰のお土産付きです!!

【詳細/お問い合わせ)】


http://www.mitsukoshi.co.jp/store/1010/culture/lesson_oneday4.html

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