きれいに元気にアンチエイジングに。日々の暮らしにお手軽薬膳。
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新刊「『ゆる薬膳。』はじめたらするっと5kgヤセました!」(青春出版社)本日発売★

★ankimoこと池田陽子の日々の活動&安否確認はこちらでどうぞ…★
HP:www.yuruyakuzen.com
ちなみにFACEBOOKを使用していらっしゃるみなさま、
わりと更新しておりますのでご覧くださいませ!
https://www.facebook.com/yoko.ikeda.7
※お友達申請していただける方はメッセージをいただけるととってもうれしいですー



本日2月24日、

新刊「『ゆる薬膳。』はじめたらするっと5kgヤセました!」(青春出版社)発売です!!



本日から全国の書店にて順次配本スタート!
早くてきょう、あすには都内はいるはずです。


さらに今回は



スペシャル特典をご用意!








水着ポスター!

(いらねえし)


ななななんと
有隣堂各店舗では本に掲載されていない

「非公開ゆる薬膳。特典レシピ」もご提供!


都内ではアトレ恵比寿店、アトレ大井町店、アトレ目黒店、
グランデュオ蒲田店、たまプラーザテラス店などなど、
神奈川は横浜駅西口店、ルミネ横浜店などなどへぜひどうぞ!

また紀伊國屋書店梅田店、紀伊國屋書店札幌店でも
「非公開ゆる薬膳。特典レシピ」ついてます!
紀伊國屋書店札幌店ではフェア展開!

 熱烈な「ゆる薬膳。ファン」で今回の出版に至った、
青春出版社営業担当・ぺんぺん作成の、「ゆる薬膳。愛」と
「手作り感」に満ちあふれたレシピブック、必見です!



(写真がぼけているのは、うれし涙があふれたからかと)

ブックにはもしかしたら




非公開スリーサイズと


非公開ホタテ水着写真も掲載されているかもしれません!




(見たかねーよ)


あ。ちなみに目次こんなんです。



「体内に食材を突っ込め! 入れて、のせて、混ぜて大作戦!」
「無意識食いNG!『一食入魂』でサプリ、エステ、コスメ級の効果!」
「外食でもヤセ食材をとるなら『食材の変装を見逃すな』!」
「米もおかずのひとつだと思え!『妄想力』で巨大化を防ぐ!」
「ダイエッター注目フィッシュ『サバ』で血行促進!」
「黒きくらげワークアウトでスリムダウン!」
「『海藻類』でカラダのゴミをすっきりデトックス!」






相変わらずの激とばしお笑い文章で



「満腹すぎる『食べエクサ』メソッド」をご紹介!







そうです。あの。


「話題の」薬膳アテンダントが。
(なんの…話題なのか誰か教えてくれ!)







 
| ankimo | お仕事実績 | 18:34 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2月24日新刊「『ゆる薬膳。』はじめたらするっと5kgヤセました!」発売されます★

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そして!!!
やっと!!!!
なんと!!


ななななんと



なななななななななんと!


なななななななななな

(ためすぎだよ!)


お待たせしました! 「ゆる薬膳。」シリーズ4冊目となる新刊発売です!




新刊「『ゆる薬膳。』はじめたら

するっと5kgヤセました!」

(青春出版社 1404円)、

2月24日(火)発売!






略して「ゆるヤセ!」。
※わたしがタイトルを覚えられない。





10月から正月返上休みゼロで完成!『ゆる薬膳。』シリーズ4冊目はダイエット!


食べることはすべて『カロリーのお告げ」だったAnkimoが、
「美肌」のためにカロリー計算ゼロの薬膳生活をはじめたら、
勝手に「カラダがヤセていた」という経験から、
食事制限不要、外食でもOK、忙しくてもできる
毎度おなじみ「ゆる全開」の「満腹すぎる」食べエクサを紹介!

しかもリバウンド知らず!!


。靴弔隆靄椰材でヤセ体質
(豆、きのこ、ながいも、青じそ、黒きくらげ、海藻類、さば)

季節に合わせた食べテクで一生ヤセっぱなし

B亮訴命べテクでムダ肉狙い撃ち! など


春に向けて冬に肥やした肉が悩ましいあなた、必読です!



とにかく「体型維持のために必死に食べる」ankimoの実例、
そしておなじみの






お笑いと酒と「ゆる」あふれる日常も

ダダもれた一冊。






ゆる薬膳。節がさらに円熟味を増した

こぶしを震わせます
※ようは「お笑いダイエット本」です。


よって




笑いすぎて表情筋と腹筋も鍛えられ

失笑で小鼻も引き締まります。




これからプロモーションで全国走り回ります!!

っていうか、人間POPが必要ならゆる薬膳はちまきとゆる薬膳たすきをかけて、
みかん箱の上にのって「ドブ板販促」いたします。



お気軽にお声掛けを〜。

全国書店にて発売! 「ゆる薬膳。」を購入した書店には間違いなくございます。
特典つきフェアも予定!情報はまたお知らせします




全国2000万人のゆる薬膳。ファンに

↑犬とか猫とか鳥もカウント


お目にかかれるのを楽しみにしています!
  




それにしてもオビの「話題の」って、いったい
なんの「話題」なんでしょうね







泥酔?


 
| ankimo | お仕事実績 | 12:40 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
12/10(水)三越カルチャーサロン「ゆる薬膳。セミナー」実施します♪
★ankimoこと池田陽子の日々の活動&安否確認はこちらでどうぞ…★
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今年もクリスマスまであと34日
 
ああああああああああああああああああああああああああああああああああ

※久しぶりにブログをかこうと
更新画面をみたら、なんか使い方が
かわっていて、文字が大きくできません
助けて、だれか!
(クリスマスよりどーしよーだよ!)

こんにちは。ankimoです。
お元気でしょうか。

最近はいろんなことをしておりまして…
御無沙汰きわまりなくて恐れ入ります。
日本各地をはしりまわり
最近は「さかな活動」も展開中です。
ご覧になってみてくださいね。
 


★ダイヤモンドオンライン(ダイヤモンド社)「魚食王国ニッポン」連載
★おとなの週末(講談社)WEB「サバジェンヌが行く!」連載

さかな界のお笑いです



あ、かぶりものはまだだよ

ということで、本業です!
12/10(水)、今年最後の「日本橋三越カルチャーサロン ゆる薬膳セミナー」です★
★日本橋三越カルチャーサロン定期講座
食べ方を変えるだけで、
元気にキレイに!基礎からはじめる『ゆる薬膳。』

薬膳とは中医学の考え方にもとづいて、自分の体調や体質、
季節に合わせて食材を取り入れること。
スーパーの食材でも外食でも可能です!
これまで薬膳を学ぼうとしたものの
いきなり四文字熟語の連続で眠くなった、挫折したという方も
楽しくイチから学んでみませんか。
基本がわかっていると、より薬膳の実践が効果的にパワーアップします!
12月は身体を構成する五臓別薬膳のポイントを学びます。
実践的な内容です。1回の受講でも役立つ内容ですのでお気軽にお越しくださいませ。

日時:各日19:00〜20:30
12/10(水)「五臓別「薬膳テク」を学ぶ」
●講師:池田 陽子(薬膳アテンダント)
●受講料:各回3,564円

★お申込み、お問い合わせ
 

今回は「肝、心、脾、肺、腎」5つの臓器を学び
自分のウイークポイントを見つけて
元気でキレイを磨く5つをご紹介します♪
年末年始の身体をがっつりパワーアップさせてくださいね!!
三越は来期の講座がいったんお休みのため
ぜひみなさまにお目にかかれるとうれしいです!!


 
焼酎ガソリン満タンでお待ちしてます〜!!!!!!



なんで文字がでかくできないんだよー(涙)
 あ、できた
| ankimo | お仕事実績 | 10:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
10月15日日本橋三越カルチャーサロンセミナー「陰陽バランスを知って『元気の達人』に」

 「 ゆる薬膳。」公式サイトは以下となります
★ankimoこと池田陽子の日々の活動&安否確認はこちらでどうぞ…★
HP:
www.yuruyakuzen.com
ちなみにFACEBOOKを使用していらっしゃるみなさま、
わりと更新しておりますのでご覧くださいませ!
https://www.facebook.com/yoko.ikeda.79

 

 

秋。


せつねええええええええ




御無沙汰しております。
ankimoです。
相変わらず









あがいてます





そんな「あがき姿」を鑑賞しに

ぜひお越しください、

ゆる薬膳。セミナーへ!






★日本橋三越カルチャーサロン定期講座 10/15(水)

食べ方を変えるだけで、
元気にキレイに!基礎からはじめる『ゆる薬膳。』
〜Vol1.「陰陽バランスを知って『元気の達人』に」〜


今回からやさしく楽しくわかりやすく薬膳の基本のキから
学ぶ講座がスタートします(1回でも役立つ内容ですので、単発参加OKです)!


 
 これまで薬膳を学ぼうとしたもののいきなり四文字熟語の連続で眠くなった、
挫折したという方、うんうんその気持ちわかりますって!!

いやいや、そこはかつて、薬膳用語の難しさと
昨晩の痛飲による睡魔と闘ってきたへべれけ薬膳アテンダントのセミナーです!
よーくわかるように楽しくイチからレクチャーします。
基本がわかっていると、より薬膳の実践が効果的にパワーアップしますよ!

今回は薬膳の基本となる「陰陽学説」を学びます。うわ、いきなり難しそうと思わずに!

すべての食材は陰と陽に分かれています。これを賢く食べこなせば元気で美しくなります! 
食べるタイミングなどまで徹底的にご紹介しますね♪

 薬膳はいまの自分にとって効果のある食材を
取り入れることが大切ですが「間違い食い」を改めることも大切。
ここも学んで、さらにパワーアップしましょう!!
とくに「間違いまくり」のおやじのみなさまも、ぜひお越しください!!


みなさまにお目にかかれますこと、楽しみにしております♪

【詳細】
●日時 10/15(水)19:00〜20:30
●講師:池田 陽子(薬膳アテンダント)
●受講料:各回3564円

【お申込み/詳細】
三越カルチャーサロン
TEL03−3274−8595
http://mitsukoshi.mistore.jp/bunka/product/7050900000000000000000164861.html?rid=06373d1868214de1b95bb79c10330909





いやもう





あがいてるんでね(涙)

(10月になるし…)

| ankimo | お仕事実績 | 11:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
7月30日(水)日本橋三越カルチャーサロン「日本全国若返り薬膳」セミナー開催♪

 今年もはや半年。


ご無沙汰しておりました。
ankimoです。

バタバタしておりました…。

 

言われる前に言う。




ええ、何も変わってませんよ


むしろ




おっさん化している気がします




きえええええええええええ



さて。

7月30日(水)日本橋三越カルチャーサロン

「日本全国若返り薬膳〜富山〜」セミナーを

実施いたします!

※開催は東京です!

http://mitsukoshi.mistore.jp/bunka/product/7050900000000000000000134923.html?rid=b105a5b926d2401aba228bab88862b1e

日本各県には薬膳的に若返りに効能があるさまざまな素晴らしい食材があり、
それを使いこなすテクも地元の方から得られるヒントがたくさんあります!

雑誌「おとなの週末」(講談社)「日本全国若返り薬膳」も好評、日本各地の食材を追いかけるイケダが
薬膳的アンチエイジングの基本をご紹介、さらに各県の若返り食材のもっと若返る使いこなしについて
徹底的に「愛と笑いと感動の」現地取材レポートとともに紹介いたします!

第一弾は「富山」。シワとシミを撲滅する顔面若返り食材「はとむぎ」の生産量日本一!
若返りの神食材「昆布」の消費量日本一!そのほか若返り食材があれこれ登場します!!
そもそも「くすり」の富山。薬膳王国富山の食材の「めきめき若返る」方法をレクチャーします。

当日は試食にお土産もばさっと用意!一大「ゆる薬膳。富山フェア」で若返りましょう!
北陸新幹線開通にむけて盛り上がる富山の「若返り旅」情報もチェックできますよ★

※関連事項
All About「美容食」ガイド記事「アンチエイジングの神食材 昆布」記事もアップ中♪
http://allabout.co.jp/gm/gc/443991/


お待ちしております〜。

ほんとにブログをなかなかアップできなくてすみませぬ。

わりとFACEBOOKはマメにアップしておりますので
よろしければご覧くださいませー

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| ankimo | お仕事実績 | 00:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
6月8日「ゆる薬膳ダイエットセミナー」江戸川区で開催します!

 

じゃーーーーーーーーーーん




6月8日(日)

「ゆる薬膳ダイエットセミナー

『ゆるくても賢く食べてビバ!スリム♪』」

@江戸川区立東部図書館


実施します!

日時:6月8日(日)14時〜15時半 参加無料
場所:江戸川区立東部図書館(東京都江戸川区)
薬膳茶つき!区外の方もOK。おっさんもOK!小松菜薬膳もご紹介!
申込は江戸川区立東部図書館(TEL03-5666-1022)まで。

 

図書館のKさん力作(ありがとうございました!!!!)の、
イケダとパンダとゆる文字が競演する、斬新な素晴らしいポスターは、




ただいま都営新宿線瑞江駅はじめ江戸川区各地に貼り出し中!


盗まないよーに!





オークションで売らないように!

(誰が買うんだよ)

 

お待ちしております!!!!!!

| ankimo | お仕事実績 | 09:11 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |
4/9(水)日本橋三越カルチャーサロン「アンチエイジングセミナー」 を実施いたします♪

「 ゆる薬膳。」公式サイトは以下となります
★ankimoこと池田陽子の日々の活動&安否確認はこちらでどうぞ…★
HP:
www.yuruyakuzen.com

ちなみにFACEBOOKを使用していらっしゃるみなさま、
わりと更新しておりますのでご覧くださいませ!
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こんにちは、ankimoです。

 

さて、春うらら。
みなさん、お元気でしょうか。


まだまだ誕生日月間による

ankmo泥酔ポイント3倍セール実施中!






100ポイント獲得して

桜の下で泥酔するankimoを鑑賞しませんか




というわけで、なんとこちらに参加すると5倍セール!!!

4/9(水)日本橋三越カルチャーサロン

「アンチエイジングセミナー」 を実施いたします♪



今回のテーマは「アンチエイジング」。待望の「ストップ!ザ!老いぼれ」セミナーですよっ!
 なんだか最近シワや白髪が増えた…めっきり老けこんだ…とお悩みのあなた、
ときめきの春がきたというのに、めっきり己のシニア化に気分は厳冬状態のあなた、
時計の針をねじまわしする、あのテこのテをご紹介!
 今回は、これまでお話していなかったタイプ別対策など、
「老化の坂を駆け上がるテク」てんこもりです。
おやじのみなさまも大歓迎。
 まだまだ若いと思っていても、ぼやっとしていてはなりません!
男子は40からおやじの坂を転がり落ち、
女子は35からおばさんへの転落の一方ですからね。
該当するあなた、ソク参加! そして、お若いあなたも「転落前」の早めのお手入れも肝心ですから〜!
みなさまのお越しをお待ちしております〜!



【詳細】
■4/9(水)「アンチエイジングセミナー」 19:00〜20:30
●講師:池田 陽子(薬膳アテンダント)
●受講料:3,465円
●お申し込み、お問い合わせ
日本橋三越カルチャーサロン
http://www.mitsukoshi.co.jp/store/1010/culture/
TEL 03−3274−8595
<WEB受付終了後もお電話にて予約可能です>


※また、前回アップしておりました
水産ガールズイベント「カモン牡蠣ガール」は4月に延期となっております。
大変申し訳ございません。深くお詫び申し上げます。
日付が決まり次第お知らせします。


そして、お知らせです。
新しく連載がスタートしました★

 

 現在発売中の『おとなの週末4月号』(講談社)にて、

「元気になる若返り薬膳〜日本のお宝食材を発見!〜」

連載がスタート♪


otona.jpg




otonanaka.jpg

日本各地の薬膳的にアンチエイジングに素晴らしい効能がある食材をルポした記事です。
 第一弾は、鹿児島県・徳之島の黒砂糖。
ギネスブックで世界最長寿に認定された泉重千代さん、本郷かまとさんと長寿で知られる徳之島。
そしてほんっとうに、お年寄りの『お達者ぶり』には感動を覚えるほど!!
90過ぎても軽トラを乗り回して農作業にいそしみ闘牛に燃える姿は、憧れの「生涯現役」!
徳之島に「老いぼれ」という言葉はないっ!!!!
これから毎月、日本各地の「脱・老いぼれ」食材をお届けしますのでお楽しみに〜♪


また、最近以外にマメに取り組んでいるのが
ツイッターです。

なんでか。



無精すぎるankimoが120字でお届けする
その名も


「薬膳スナック きょうの薬膳つまみ」

そのうち開業する予定の「ぼったくり薬膳スナック陽子」で
提供したいなーと思っている、
薬膳つまみレシピを
へべれけママが、夢をかなえるべく
ほぼ毎日アップ中。
https://twitter.com/ankimoyuru

アカウント:ankimoyuru



「オレ鯖」「潤いだもの」「ザ★セロリスト」など

すでに酔っ払っているとしか思えない

メニュー名のオンパレード

 



ええ。酔っ払ってますとも






酔っ払っても

薬膳魂は忘れず!!!




ankimoが薬膳的に摂取したいにもかかわらず
「うわ、この食材、きょうは食ってない!」と
慌てて作る、23時55分の駆け込み薬膳つまみっす。

お楽しみに〜♪

 

 

| ankimo | お仕事実績 | 21:03 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |
(延期)3月16日「魚食女子ナイト カモン牡蠣ガール!」開催します♪

 

ご無沙汰しております。
ankimoです。


2月も終わりますね。

そうそう、あのビッグイベントも近いですね。


3月4日



そうそう。

泥酔星人ankimoご生誕祭り★

 

昨年に引き続き









ひとり酒用の一升瓶お待ちしてます

 

さて。今月はいろいろイベントがございます。

ankimoも参加、1月に実施いたしまして大好評だった
「水産ガールズPresents 魚食女子ナイト」。
今度は牡蠣をフィーチャーして開催いたします!

★こちらのイベントは4月延期となりました。申し訳ございません。
3月16日(日)

魚食女子ナイト「カモン!牡蠣ガール! 

レッツ! オイスターヒーリング」開催!

 

 

女子力アップの源は魚! もっと楽しく、手軽に、おしゃれに魚を楽しむイベント「魚食女子ナイト」。
今回は「カモン! 牡蠣ガール! レッツ!オイスターヒーリング」と題して、
3月16日(日)に開催いたします。ピックアップする魚介は「牡蠣」。
とろけるような味わいがたまらない牡蠣♪薬膳的にはアンチエイジング、
乾燥肌対策、肌のくすみ解消、そして落ち込み、不眠にもよいという
「若返って、美肌になるうえに、癒される!」という素晴らしい食材! 
最近老け込んだ…、肌ガサガサ…、おちまくり…というあなた!
 牡蠣の楽しみ方を学び、&徹底的に牡蠣を楽しむオイスターヒーリングな女子会にお越しくださいませ♪

 今回使用する牡蠣は、宮城県南三陸産。名産のクリーミーな牡蠣が登場です★ 
当日は南三陸からカキ生産者の工藤忠司さんをお迎えして「オイスタートーク」を実施。
南三陸の牡蠣の魅力、こだわりの牡蠣づくり、牡蠣の楽しみ方を教えていただきましょう。
また、薬膳アテンダント池田による「薬膳的な牡蠣の使いこなしセミナー」も行います。

 セミナーの後は薬膳アテンダント池田による薬膳オイスターレシピ、燻製ニスト佐藤の、絶品スモークオイスター&オイスターレシピをいただきつつ、おおいに飲んで食べての「オイスター女子会」で盛り上がりましょう★

※今回は、黒瀬ガールは、お休みです 

 

<実施概要>

【日時】3月16日(日)19:00〜22:00

トーク40分の後、ディナー

 

【場所】佐藤燻製工房「西小山カフェ&燻製バー」

〒152-0011 東京都目黒区原町1-4-5 西小山ラウンジ

http://www.smoke-sato.com/

 

【内容】

<内容>

★牡蠣トーク

‘郢偉δカキ生産者工藤忠司さん×水産ガールズ 「オイスタートーク」

¬膳アテンダント池田による「薬膳的 牡蠣の使いこなしセミナー」

★牡蠣ディナー

 

■参加費 : 5000円(食事+フリードリンク)

※当日、受付時にお支払いください。

※当日のキャンセルにつきましては

恐れ入りますが参加費全額のご請求となります。

 

■定員 20名

 

■募集条件: 女性のみ

 

■応募申込/お問い合わせ

以下アドレスまで、お名前と参加人数をお知らせくださいませ。 

ikekichiena@gmail.com


■水産ガールズとは

「魚と女子をつなぐ」をコンセプトに活動する薬膳アテンダント・池田陽子、フードスタイリスト・黒瀬佐紀子、燻製ニスト・佐藤暁子によるユニット。海に囲まれた日本人ならではの素晴らしい「魚食文化」は、女性の美と健康を保つためにも素晴らしい効能があります。「パワフル&ビューティな女子力アップの源は魚!」として「女子に手軽に楽しく、おいしく、おしゃれにお魚を楽しむ情報発信」を行っています。イベント「魚食女子ナイト」の開催、女子向けに魚を使った薬膳アドバイス&レシピ、産地PRを掲載した「カモン!魚ガール」冊子発行、「魚食女子ナイト」実施、女性向けの魚イベント、プロデュース、レシピ開発、商品開発、フードコーディネート、セミナー、日本各地の魚および魚加工品プロデュースも展開。

 

 

 

■水産ガールズ プロフィール

★薬膳アテンダント

池田陽子

薬膳アテンダント。立教大学卒業後、出版社で女性誌などの編集を手がける。国立北京中医薬大学日本校に入学し、国際中医薬膳師資格取得。薬膳の提案、執筆活動を行う。テレビ、ラジオ、雑誌などメディアに多数登場。著書に『ゆる薬膳。』(日本文芸社)『缶詰deゆる薬膳。』(宝島社)『春夏秋冬ゆる薬膳。』(扶桑社)。「美人百花」(角川春樹事務所)、「10分できる、ゆる薬膳。レシピ」連載、マルハニチロ食品「缶たし部長」、ローソンHPにて隔週木曜日「ローソンdeゆる薬膳。」連載、AllAbout「美容食」ガイドなど多岐にわたり活動。

鯖ファンの集い「全さば連」(全日本さば連合会)の外交担当・サバジェンヌとしても活動中。薬膳食材探しとサバを追いかけて日本中を行脚。

公式サイトhttp://yuruyakuzen.com

 

 

★フードスタイリスト/缶づめ料理研究家

黒瀬佐紀子

武蔵野美術大学卒業後、イギリスへデザイン留学。帰国後、日本料理とフランス料理店でサービス実務にあたり、フードスタイリスト、料理研究家のアシスタントを経て、フードスタイリストとなる。雑誌・書籍、TV、広告で活動中。主な著書に、缶詰をつかったレシピ本『缶つま』(世界文化社)、『ほろ酔い♪女子つまみ』(徳間書店)、『さば缶ダイエット』(主婦と生活社)がある。

公式HP:http://www.omeletyellow.net/index.html

 

★燻製ニスト&パーティー料理コンサルタント/

佐藤燻製工房「西小山カフェ&燻製バー」オーナー

佐藤暁子
http://www.smoke-sato.com/

大学卒業後、メーカー勤務を経て、カフェを開業したい!との野望を抱き、料理教室、パン教室、お菓子教室へ通う。パン作りの実験的おもしろさに目覚め、天然酵母作りに夢中になる。発酵食品への造詣も深い。もともと実験好きであったのが高じて燻製と出会い、燻製ニストおよびパーティー料理コンサルタントとして活動中。ベランダで作るさまざまな燻製と、豊かな発想にあふれる料理が好評。 西小山にて、佐藤燻製工房「西小山カフェ&燻製バー」を営業中。カフェでは日本各地の知られざる食材を使った料理、バーでは魚介や肉から、ドライフルーツやナッツなどの珍品までさまざまな燻製と料理を提供、行くたびに新しい発見のあるお店として大人気。「ゆる薬膳。」提携ショップでもあり、話題の「薬膳黒きくらげケーキ」なども楽しめる。

「全さば連」(全日本さば連合会)の、さば創作料理研究家としても活動中。
佐藤燻製工房:http://smoke-sato.blog.so-net.ne.jp

 

そして、こちらも〜。


★3/12(水)
日本橋三越カルチャーサロン
「ゆる薬膳。疲労回復セミナー」

日本橋三越カルチャーサロン 「ゆる薬膳。」セミナーを実施いたします♪
 今回のテーマは「疲労回復」。ハードな仕事で毎日ヘロヘロ…寝ても全然疲れがとれない…
毎日が「ベスト・オブ・アンニュイ」のあなた!
西洋医学では具体的な対策がみえない「疲労」。
栄養ドリンクよりお安い「食養生」でパワフルに回復!
日本全国巡業中、オールウエイズ宴会でもおかげさまで24時間活動中の
イケダによる、薬膳テクをあますことなく披露します!
お疲れ女子、お疲れおやじのみなさま、薬膳茶と薬膳スイーツをいただきながら、
楽しく学びましょうー


【詳細】
日本橋三越カルチャーサロン 
「ゆる薬膳。疲労回復セミナー」

■3/12(水)「疲労回復(水) 19:00〜20:30
●講師:池田 陽子(薬膳アテンダント)
●受講料:3,465円
●お申し込み、お問い合わせ
日本橋三越カルチャーサロン
http://www.mitsukoshi.co.jp/store/1010/culture/
TEL 03−3274−8595
<WEB受付終了後もお電話にて予約可能です>

 

参加いただくと
誕生日月間につき



もれなく泥酔ポイント3倍提供中!


ポイントがたまると


ankimoの泥酔実況中継プレゼント!!!


(いらねーよ)


お待ちしております♪

| ankimo | お仕事実績 | 15:58 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
水産ガールズ「魚食女子ナイト〜カモン!鮭ガール 気分はサーモンピンク!〜」開催!

ankimoこと池田陽子の日々の状況&安否確認はこちらをどうぞ♪
HP:
www.yuruyakuzen.com
■FACEBOOKもご覧くださいね★




あけましておめでとうございます★
本年もどうぞよろしくお願いいたします!!





年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。


ankimoは今年も青春を謳歌してまいりました。





青春18きっぷ利用東京→宮崎 

各駅停車帰省










約25時間乗車


















ええ、18歳ですから

(犯罪レベルの年齢詐称)












こんなに電車に乗りまくっても
お達者なのは、ゆる薬膳。あってこそ!

 

今年も








どんなに電車に乗っても

どんなに飲んだくれても

どーにかなる、ゆる薬膳。の提案につとめます













飲み過ぎない薬膳は知りません。














そんな新春ankimo第一弾はこちあ。

日本橋三越カルチャーサロン 「冷え撃退セミナー」■

【日時】1/15(水) 19:00〜20:30
 日本橋三越カルチャーサロン
 
http://www.mitsukoshi.co.jp/store/1010/culture/
 TEL 03−3274−8595
 <WEB受付終了後もお電話にて予約可能です>

 

そして。1月27日(月)にもイベントを実施いたします!




初の「お魚薬膳イベント」です!!


その名も


水産ガールズPresents

「魚食女子ナイト

〜カモン!鮭ガール 気分はサーモンピンク!〜










「ガールズ」に突っ込み入れないように

 


水産ガールズPresents
「魚食女子ナイト
〜カモン!鮭ガール 気分はサーモンピンク!〜

【イベント内容】

「魚と女子をつなぐ」をコンセプトにキックオフした、
薬膳アテンダント・池田陽子、フードスタイリスト・黒瀬佐紀子、
燻製ニスト・佐藤暁子によるユニット「水産ガールズ」。
海に囲まれた日本人ならではの素晴らしい「魚食文化」は、
女性の美と健康を保つためにも素晴らしい効能があります。
そう、女子力アップの源は魚! 
もっと楽しく、手軽に、おしゃれに魚を楽しむ提案として
「魚食女子ナイト」を実施いたします!!

 第一弾でピックアップする、お魚は「鮭」!ランチに、
お弁当に、そしてパーティーにと女子にとって身近な鮭。
薬膳的には疲労回復、胃腸トラブル、そしてこの時期に
気になる冷えにも効果的なパワフルフィッシュ!

鮭を徹底的に使いこなすテクをご紹介&徹底的に鮭を楽しみましょう♪
 そして鮭は生だけではありません!
さけ缶、スモークサーモン、塩鮭、鮭フレークと多彩な使いこなしも提案します!
 水産ガールズによる「薬膳的な鮭の使いこなし術」「さけ缶クッキングのコツ」
「お手軽スモークサーモン講座」などなどの楽しい鮭セミナーの後は、
とことん鮭を楽しむディナーを、ご提供いたします★

薬膳アテンダント池田による薬膳鮭レシピ、
フードスタイリスト黒瀬による華麗なるさけ缶&鮭レシピ、
燻製ニスト佐藤の、絶品スモークサーモン/スモークサーモン&鮭レシピをいただきつつ、
おおいに飲んで食べての「サーモン女子会」で盛り上がりましょう★ 
日々の料理、お弁当などにも使える「鮭テク」も身に付きますよ♪ 
そして、なんてったて「水産ガールズ」! 「鮭ガーリー」なスタイリングで、お出迎え♪
来月のバレンタインで男子の心をつかむ「鮭ディナー」の参考にもなっちゃいますよ! 
なんてったって気分はサーモンピンク❤ですからね!
肉食女子もいいけれど、いま、時代は「魚食女子!」 
コスメよりもエステよりもサプリよりも効く「ビバ!フィッシュ美容」を、水産ガールズとご一緒に♪ 


■「水産ガールズ」プロフィール
「魚と女子をつなぐ」がコンセプト。「パワフル&ビューティな女子力アップの源は魚!」として
「女子に手軽に楽しく、おいしく、おしゃれにお魚を楽しむ情報発信」を行う。
女子向けに魚を使った薬膳アドバイス&レシピ、産地PRを掲載した「カモン!魚ガール」冊子発行、
「魚食女子ナイト」実施、女性向けの魚イベント、プロデュース、レシピ開発、商品開発、
フードコーディネート、セミナー、日本各地の魚および魚加工品プロデュースも展開。

★池田陽子 https://www.facebook.com/yoko.ikeda.79
★黒瀬佐紀子 :http://www.omeletyellow.net/index.html
★佐藤暁子 http://smoke-sato.blog.so-net.ne.jp


■イベント詳細■

【日時】1月27日(月)19:00〜22:00
「水産ガールズ」トーク30分の後、ディナー

■場所:佐藤燻製工房「西小山カフェ&燻製バー」
〒152-0011 東京都目黒区原町1-4-5 西小山ラウンジ
http://www.smoke-sato.com/

■内容水産ガールズトーク、鮭ディナー
★おみやげもありますよ〜

■参加費 : 5000円(食事+フリードリンク)
※当日、受付時にお支払いください。
※当日のキャンセルにつきましては
恐れ入りいますが参加費全額のご請求となります。

■募集条件: 女性のみ

■応募申込:
以下アドレスまで、お名前と参加人数をお知らせくださいませ。 
ikekichiena@gmail.com

★FACEBOOKイベントページよりお申し込みも可能です
https://www.facebook.com/events/616409735080198/?ref_dashboard_filter=upcoming


みなさま、お待ちしておりますー。

【最近の情報】
「All About」にて「美容食・インナービューティ」のガイドをスタートしました♪
「国民的美容食」を薬膳的観点から追及します★

http://allabout.co.jp/gm/gp/1538/

| ankimo | お仕事実績 | 11:07 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
1月15日「ゆる薬膳。冷え撃退セミナー」実施します♪

ゆる薬膳。」公式サイトは以下となります
 ★ankimoこと池田陽子の日々の活動&安否確認はこちらでどうぞ…★
 HP:www.yuruyakuzen.com

 


こんばんは、ankimoです。



今年もサンタクロースは来なかった(涙)











早く来いよ!


(こんなんだから…)


 


気を取り直して…



今年も1年大変お世話になりました。
薬膳活動、そして後半は怒涛のごとく
全さば連サバジェンヌ活動
(なんのことだかわからない方、以下参照)と
人生で最も忙しい1年でした…。

■全さば連
http://all38.com

ブログもまともに更新できず本当にすみません。

来年こそ






 

サンタクロースが更新してくれるはずです
(根拠なし)



 

相もかわらず「ゆる街道」を突っ走る
ankimoにおつき合いいただきましたみなさま、
ありがとうございました。


年末にankimoの泥酔姿をみかけたみなさま
暖かく以下のように思っていただければ…



それでも薬膳をやっているから翌日は元気なのね♪




あんなに飲んでも薬膳をやっているから

いつも元気なのね♪


あるいは



サンタクロースが来ないからヤケ酒かしら



あるいは



下には下がいる





いや、みなさんの熱い期待にこたえないとねえ(どんな…)
来年もがんばります。







「全世界の酔っ払いの


心のよりどころ」として




※えもりさん、くまがいさん、いつもありがとうございます。
安心して来年も激しく飲んでください!
 


そして!新春第一弾はこちらです★
 
日本橋三越カルチャーサロン 「冷え撃退セミナー」実施いたします!!
 

今回のテーマは「冷え撃退」。
冷えは万病のもとといいいますが、免疫力が落ちて風邪をひきやすくなったり、疲労の原因に!!
そしてオソロシイことに「老ける原因」になるんです!!!
湯気のたつような「燃えろ、いい女」に変身を!
薬膳茶と薬膳スイーツをいただきながら、楽しく学びましょう。
 

★日本橋三越カルチャーサロン 「冷え撃退セミナー」
 
【日時】1/15(水) 19:00〜20:30
 
【講師】池田 陽子(薬膳アテンダント)
 
【受講料】3,465円
 
●お申し込み、お問い合わせ
 日本橋三越カルチャーサロン
 http://www.mitsukoshi.co.jp/store/1010/culture/
 TEL 03−3274−8595
 <WEB受付終了後もお電話にて予約可能です>

三越の講座も約2年。
毎回お越しいただく方もいらっしゃって
和気あいあいとゆるゆると開催しています。

初回から欠かさずお越しになっていただいている
つちやさん。いつもありがとうございます。
最前列にいつも座っていただいていますが
あきらかに、どんどん
スリムになり、いきいきとお美しくなられていらっしゃって
少しは、ゆる薬膳が役に立ったのかしらと、とてもうれしいです♪





 

乞う Before After写真




勉強熱心な、つちやさんの信条は
「セミナーは最前列に座ってこそ得るものが多い」


人生は最前列!


素晴らしいお言葉です!!!!
たしかに。
ankimoも来年、ぜひ見習いたいと思います。
ぜひ、




今年も最前列で

ankimoが黒板消しを破壊したり

ホワイドボードにけつまずく姿を

暖かく見守ってください!






 

【業務連絡】


ひかこちゃん、ノーメイクと銀座のママの中間くらいでお越しください

(なんとなく)



ホットにお待ちしています♪






年末と新年の


へべれけレジェンドも公開!


(いらねえよ)


みなさま、よいお年を★


 

| ankimo | お仕事実績 | 12:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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