きれいに元気にアンチエイジングに。日々の暮らしにお手軽薬膳。
ankimo




薬膳アテンダント。
大学卒業後、広告代理店、出版社5社で女性誌、ムック、
航空会社にて機内誌の編集などを手がけていました。


取材を通して、
こころとからだの不調は食事で改善できるのでは??という
関心から国立北京中医薬大学日本校に入学し、国際中医薬膳師取得。




薬膳で自身の体調の改善、美容効果などをふまえて
ふだんの暮らしの中で手軽に取り入れられる
薬膳の提案や、漢方の知恵をいかしたアドバイスを行う
「薬膳アテンダント」としての活動を
講習会、執筆などを通して行っています。
東京在住。

無類のかきといくらとあんきも好き♪





趣味:「酒場めぐり」「鉄道」(乗り鉄)「建築散歩」
好きなことば:「適当」。
きらいなことば:「ストイック」。




このブログでは
そんな「超無精モノのゆるすぎる薬膳生活」
「ぷちアンチエイジング薬膳養生」な
アラフォー生活をつづってます。

公式サイトはこちら
http://www.yuruyakuzen.com/


★薬膳に関する質問も受け付けていますので、以下、アドレスまでお気軽に♪

お仕事のご依頼についても、こちらのアドレスへお願いいたします。
もとは雑誌編集者ですので企画構成から、
ライティングまで問題ありません。
まるごとアリです(笑)。ご相談くださいませ♪

ikekichiena@gmail.com

★twitterやってます

ankimoyuru

★Facebook
http://www.facebook.com/yoko.ikeda.79





【お仕事履歴】

●出版
日本文芸社 「ゆる薬膳。」2012年01月発売
宝島社 「缶詰deゆる薬膳。」2012年06月22日発売

●テレビ
TBS 「はなまるマーケット」
テレビ朝日 「スーパーJチャンネル」
鹿児島テレビ 「ナマ・イキVOICE」
MRTテレビ 「アッパレ!miyazaki」
J:COM関東TV番組「ステキ+Life」(J:COMチャンネル)

●ラジオ

J-WAVE 「I A.M.」
NACK5 「ワイドプログラム“Fresh Up 9”」
ABCラジオ 「おはようパーソナリティ道上洋三」
ラジオ大阪 「らじお吉本 むっちゃ元気スーパー」
ラジオ大阪 「高岡美樹のべっぴんラジオ」
ラジオ大阪  「真奈尚子のフライデー歌謡曲」
FM802 「Saturday Amusic Morning: Morning Edition」
FM802 「NIGHT RAMBLER Tuesday」
FM大阪 「LOVE FLAP」
FM COCOLO 「THE MAJESTIC SATURDAY」
エフエム京都 「サニーサイド・バルコニー」
エフエム京都「SWEET’N MARBLE LOVERS」
Mid FM 「Afternoon Marche」
MRTラジオ 「スーパーワイドバリッと朝 」
MRTラジオ「女UP!」

●新聞
日刊ゲンダイ「オヤジゆる薬膳。」連載中(毎週木曜日)
東京新聞/中日新聞「イブニングスポット」
山陽新聞/書評
宮崎日日新聞/書評


●雑誌
集英社 「Marisol8月号」〜目指せ!真夏の眠り姫〜
集英社 「Marisol7月号」〜ゆる薬膳でSTOP夏加齢〜
集英社 「SPUR8月号」〜夏に効くダイエット〜
集英社 「MAQUIA6月号」〜ゆる薬膳。〜
小学館 「CanCam5月号」〜美ネタ〜
小学館 「美的6月号」〜セレブもはまるお茶パワー
小学館 「美的7月号」〜キッチン薬膳できれいになる〜
文藝春秋 「CREA9月号」〜賢人は食べて治す! 強い体をつくるパワーアップレシピ〜
光文社 「STORY4月号」〜ゆる薬膳。〜
宝島社 「InRed4月号」
扶桑社 「Numero7月号」〜ふわとろボディの作り方〜
祥伝社 「からだにいいこと6月号」〜春の体をデトックスする ゆる薬膳。〜
祥伝社 「からだにいいこと8月号」〜血巡り生活でやせるカラダになる〜
日本テレビ出版「3分クッキング」
オレンジページ 「からだの本」
マガジンハウス 「クロワッサン プレミアム」
セブン&アイ出版「おかずラックラク!」  
JALカード会員誌「Agora」5月1日号
JAL機内誌「Skyward」9月1日号
リーフ・パブリケーションズ 「Leaf」4月号掲載
ビザビリレーションズ 「タウン情報おかやま」

●WEB
○(株)グリーンエコロジー様 サイト
「キレイウーマン」〜ゆる薬膳。コラム連載中〜
http://www.kireiwoman.jp/
○(株)東レ建設様 サイト
「デジタルマガジンシャリエ」〜ゆる薬膳。のススメ連載〜
○第一三共様 サイト
「eヘルシーカレンダー」



●講座
プレスハウス 「秋のゆる薬膳。」
日本橋三越カルチャーサロン 「ゆる薬膳。」
プレスハウス 「夏のゆる薬膳。」

●講演
「薬膳と花々の涼宴」@翔風館(愛知県)
「夏の薬膳」@岡山南ロータリークラブ


★「お仕事実績」もご覧くださいませ。




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